이게 무슨 자랑은 아니지만
이번 건강검진에서 고지혈증 판정을 받았습니다 ㅜ.ㅜ
콜레스테롤, 특히 몸에 좋지 않은 LDL-콜레스테롤이 높게 나와서
어제 병원가서 약까지 받아왔습니다.
여러가지 원인이 있는데 제 경우는
짜게 먹는 습관 때문인듯 하다네요.
일단 약물로 낮추고 짠음식 줄이고, 운동 열심히 하고
양파를 많~~~이 먹으랍니다^^
당장 증상이 없는 이런 케이스들이 더 위험하다고 하니
우리 회원님들도 각별히 주의하시길.
참, 전문가가 한분 계시군요. 여사님^^
다음 정모때는 건강상담 시간도 간단히 가지면 좋겠습니다 ㅎ
오늘도 춥네요, 건강한 하루 되세요~~
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