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오십견은 아니고요..
어제 수영 접영을 하다 50m 다가서 갑자기 등 뒷쪽 어깨죽지가 아프기 시작하더군요..
첨에는 조금아프더니 잠을 잘때는 무지 아파 한 숨을 자지 못했습니다..
파스를 붙였는데도 차도가 거의 없네요...
타이핑도 겨우하고 있는데.. 무슨 좋은 방법이 없을까요?
이제 수영은 다했다..ㅋㅋㅋㅋ